Work-Life-Balance

„In Zeiten immer länger werdender und flexibler Arbeitszeiten ist die Vereinbarkeit von Beruf und Familie ein wichtiges Thema. Wir helfen Ihnen als Privatperson und als Unternehmen diese Vereinbarkeit zu erreichen, indem wir Sie oder Ihre Mitarbeiter im Alltag unterstützen.“

Stephan Freitag, Geschäftsführer

Unser Dienstleistungsangebot für Privat- und Unternehmenskunden

Unsere letzten News

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Gesunde Ernährungsgewohnheiten – Heute noch umsetzen!

November 8th, 2023|

In unserer hektischen Welt ist es oft eine Herausforderung, gesunde Ernährungsgewohnheiten zu etablieren und beizubehalten. Doch eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einem vitalen Lebensstil und langfristigem Wohlbefinden. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du noch heute gesunde Ernährungsgewohnheiten in dein Leben integrieren kannst, um deine Gesundheit zu fördern. Trinke ausreichend Wasser Beginnen wir mit einer der einfachsten, aber dennoch effektivsten Gewohnheiten: ausreichend Wasser trinken. Dein Körper benötigt [...]

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Leckere und gesunde Frühstücksideen: Den Tag richtig starten!

Oktober 25th, 2023|

Das Sprichwort "Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages" hat einen guten Grund. Ein nahrhaftes Frühstück liefert die Energie, die Sie benötigen, um aktiv und produktiv in den Tag zu starten. In diesem Blog-Beitrag werden wir Ihnen einige leckere und gesunde Frühstücksideen vorstellen, die nicht nur köstlich sind, sondern auch Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. 1. Leckere und Gesunde Frühstücksideen: Griechischer Joghurt mit Beeren und [...]

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Gesundes Leben und Wohlbefinden: Gesunde Gewohnheiten

Oktober 11th, 2023|

Gesundes Leben und Wohlbefinden: Ein energiegeladener Start in den Tag ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben und allgemeinem Wohlbefinden. Wenn Sie morgens mit Energie und Begeisterung in den Tag starten, sind Sie besser in der Lage, die Herausforderungen des Tages zu bewältigen und Ihre Ziele zu erreichen. In diesem Blog-Beitrag erfahren Sie, wie Sie gesunde Gewohnheiten in Ihre Morgenroutine integrieren können, um Ihren Tag mit voller Vitalität zu beginnen. [...]